QU'EST CE QUE
PARCOURS BE FREE ?

1

UN PARCOURS INNOVANT

UN FIL ROUGE
      Avec un duo de jeunes comédiens qui anime le parcours à travers les vidéos.
      Une alternance dynamique entre deux supports pédagogiques.

DES CAPSULES VIDEOS :
Des explications d'experts reconnus
Des témoignages de jeunes
Des grands témoins inspirants
Des micro-trottoirs
DES TEMPS D’ÉCHANGES EN PETITS GROUPES, GUIDÉS PAR :
Un carnet individuel
Des outils ludiques
Des goodies
2

UN PARCOURS COMPLET

2
2
2
Divertissements sous dopamine
MODULE 1
En savoir plus
MODULE 2
Citoyenneté numérique : quels enjeux ?
En savoir plusEn savoir plus
Réseaux sociaux, quel rapport à soi ? Aux autres ?
MODULE 4
MODULE 3
#VieAffective, désirs sous influence ?
En savoir plus
MODULE 5
VIVRE à 100% !
Divertissements sous dopamine
En savoir plus
3

UN PARCOURS CLÉ EN MAIN

      Il est pensé de manière à ce que son appropriation soit simplissime pour le professeur ou l'éducateur qui supervise le parcours.
      Toutes les consignes sont livrées au fur et à mesure de la vidéo,  pour que vous puissiez vivre l’expérience, sans  soucis des détails… On vous prend par la main !

POURQUOI AVONS-NOUS CRÉÉ CE PARCOURS ?

POUR LES JEUNES

     Parce qu'un jeune qui sait équilibrer son temps d'écran : préserve sa capacité d'attention et sa concentration, a un meilleur sommeil, fait plus d'activité physique, investit d'avantage sa vie sociale, a le temps de développer ses talents, peut développer une bonne estime et être pleinement acteur de sa vie...
     A contrario, un jeune pris dans une problématique d'hyperconnexion : a une attention et une concentration fragmentées, souffre d'un manque de sommeil et d'activité physique, peine à investir sa vie sociale, a peu de temps pour développer ses talents, a souvent une estime dégradée et souffre d'être spectateur de sa vie...

POUR VOTRE ÉTABLISSEMENT

     Parce que cela va impulser une dynamique de changement à la fois personnelle et collective qui sera bénéfique à l’ensemble de votre structure.
     Parce que c’est un parcours transversal qui répond aux attendus du socle commun de connaissances, de compétences, et de culture de l’Éducation Nationale, ainsi qu’aux recommandations du Haut conseil de la santé publique.

Pour aller plus loin téléchargez la synthèse des recommandations

ET MÊME POUR LA SOCIÉTÉ

     Parce que notre jeunesse est notre avenir ! Prendre soin de notre jeunesse, c’est aussi prendre soin de notre avenir.

COMMENT LE METTRE EN PLACE ?

Concrètement la mise en place du parcours est simple :
      Vous recevez par colis les carnets individuels.
      Vous recevez l’accès protégé de la vidéo en streaming.
      Il vous suffit de préparer dans une salle des îlots de 3 à 4 jeunes (tables et chaises), d’avoir un vidéo projecteur, du son, et une connexion internet.
VOUS ÊTES :

PLUSIEURS POSSIBILITÉS S'OFFRENT À VOUS !

1
Inclure le Parcours Be Free dans votre projet d’établissement : baliser en amont cinq créneaux horaire pour que
tous les élèves/étudiants puissent bénéficier du parcours en même temps. Cela favorise une dynamique pour tout l’établissement.
Par exemple vous pouvez organiser un module par période pendant un an.
2
Inclure le Parcours Be Free sur les heures de cours, supervisé par un professeur.
Chaque module est conçu avec un « entracte », permettant si nécessaire de le suivre sur deux créneaux d’1h de cours.
3
Si vous n’avez pas la possibilité de suivre l’intégralité du parcours, vous pouvez choisir des modules à la carte.
     Les soirées sont des moments propices pour vivre le parcours dans une atmosphère conviviale (autour d’un diner, d'une pizza, etc. par exemple).

     Le Parcours Be Free peut enrichir votre projet d’établissement et être bénéfique à la vie du foyer, permettant aux jeunes d’être plus attentifs à leurs usages et aux conséquences potentielles pour eux et pour les autres.
     Nous vous invitons à vivre le parcours Be Free dans une atmosphère conviviale, pouvant s’intégrer à votre projet associatif ou faire l’objet d’un projet un peu plus exceptionnel.
CE QU'ILS EN DISENT
"

C'était hyper intéressant ! J'ai adoré !!!!! ❤️

Anna
"

J'adore la dynamique, le rythme est parfait.

Thomas
"

Le fait d'alterner et d'avoir un support de qualité est top. L'énergie d'Ammar et Marie est cool

Dean
"

Le module est, je pense, très adapté à notre génération, ça change de ce que l'on voit d'habitude.

Issa
"

Le parcours était très intéressant et très réaliste.

Louane
"

Je me sens concerné, j'ai besoin de changer.

Léa
"

Merci beaucoup, j'en avais besoin.

Noé
"

Le module 1 est vraiment excellent.

Marceau
"

J'aimerais découvrir les modules suivants dans des interventions futures.

Matteo
"

Vivement les prochains.

Sandra
"

Merci INFINIMENT car désormais je ferai plus attention au temps que je passe sur mes écrans.

Maël
"

Super intéressant. Ça permet de nous rendre compte de l'impact de notre tél sur nos vies.

Lila
"

C'est très inspirant et motivant.

Farid
"

Merci de penser à notre avenir !

Lucine
"

Merci, très utile pour réaliser et prendre conscience

Morgane
"

Le parcours était très intéressant et très réaliste.

Louane
"

Je me sens concerné, j'ai besoin de changer.

Léa
"

Le module est, je pense, très adapté à notre génération, ça change de ce que l'on voit d'habitude.

Issa
"

Merci beaucoup, j'en avais besoin.

Noé
"

Le module 1 est vraiment excellent.

Marceau
"

J'aimerais découvrir les modules suivants dans des interventions futures.

Matteo
"

Super intéressant. Ça permet de nous rendre compte de l'impact de notre tél sur nos vies.

Lila
"

C'est très inspirant et motivant.

Farid
"

Vivement les prochains.

Sandra
"

Merci INFINIMENT car désormais je ferai plus attention au temps que je passe sur mes écrans.

Maël
"

C'était hyper intéressant ! J'ai adoré !!!!! ❤️

Anna
"

J'adore la dynamique, le rythme est parfait.

Thomas
"

Je me sens concernée, j'ai besoin de changer.

Léa
"

Le parcours était très intéressant et très réaliste.

Louane
"

Le module est, je pense, très adapté à notre génération, ça change de ce que l'on voit d'habitude.

Issa
"

Le fait d'alterner et d'avoir un support de qualité est top. L'énergie d'Ammar et Marie est cool

Dean
"

J'adore la dynamique, le rythme est parfait.

Thomas
"

C'était hyper intéressant ! J'ai adoré !!!!! ❤️

anna
"

Merci, très utile pour réaliser et prendre conscience

Morgane
"

Merci de penser à notre avenir !

Lucine

CHOISISSEZ LE TARIF QUI VOUS CORRESPOND

Ce tarif est adaptable en fonction de l’indice de positionnement social de votre établissement.
PARCOURS COMPLET
29€
/jeune
Vous avez accès au parcours complet, à l’ensemble des cinq modules et vous recevez les carnets individuels pour chaque jeune.
Commander
MODULE À LA CARTE
8€
/jeune
Vous avez accès au module de votre choix. Et vous recevez le carnet correspondant. Formule plus souple mais moins complète.
Commander
100%
des professeurs et éducateurs l'ont trouvé pertinent, adapté, et simple à mettre en oeuvre
99%
des jeunes ont été intéressés
87%
des jeunes veulent changer leurs habitudes après avoir suivi le parcours

NOUS CONTACTER !

Vous avez des questions à propos de Parcours Be Free ?
Contactez-nous pour avoir une réponse rapide à toutes vos questions.
© 2025 Parcours Be Free - Association d'intérêt général